O desenvolvimento saudável dos nossos olhos, particularmente nos mais jovens, requer exposição a luz natural todos os dias.

Inclusive, já foi cientificamente demonstrado que as crianças que passam mais tempo em atividades ao ar livre durante o dia, apresentam um risco reduzido de se tornarem MÍOPES.

O problema surge quando a exposição a luz Ultra-Violeta (UV) é demasiado intensa e/ou prolongada.

Nestes casos o risco de desenvolvimento de várias doenças como cataratas, ceratite, pterygium e até cancro ocular, aumenta.

Nunca, em circunstância alguma, se deve olhar diretamente para o sol! Nem com óculos escuros. Fazer isto pode levar a perda de visão irreversível.

Todos nós já verificámos que no final de um dia de sol e praia, muitas crianças apresentam os olhos vermelhos e irritados, particularmente quando não se tomam precauções como uso de óculos e chapéu de sol.

Portanto, SIM! tal como precisamos de protetor solar cutâneo, também precisamos de proteção ocular (óculos e/ou chapéu de sol) contra exposição solar com alto índice de UV. E tal como na escolha do seu protetor solar verifica o fator de proteção, na escolha dos seus óculos também deve escolher lentes com a designação "100% Proteção UV" para raios UVA E UVB.

Desfrute do verão com estilo mas principalmente com SAÚDE. Utilize óculos escuros!

Dr. Ricardo Portugal

in: www.impala.pt